山東雜糧煎餅,民間傳統特色面食小吃,“煎餅”一詞的使用 山東煎餅可以追溯到很早以前,相傳孟姜女哭長城,所帶食物即煎餅。煎餅的吃法,一般都要用煎餅卷豆腐,卷海帶絲,卷肉絲,卷油條,以及卷其他各種各樣菜肴,只要你能想到的,大概都可以卷進去。
煎餅中間加入韭菜、白菜、小瓜、胡蘿卜、等蔬菜,配以整辣椒、胡椒、孜然、粉條等佐料上鍋騰熟,即成營養豐富味道鮮美的菜煎餅,上市者多以熏豆腐為佳肴飲酒,佐餐。煎餅里攤上由豆腐、粉條、蝦皮、蔥末、韭菜和調味品拌合素餡烙成,顧客坐在爐邊邊烙邊吃,香酥可口。
經典、普遍的吃法,當屬煎餅卷大蔥了,拿一大塊煎餅對折幾下,放上大蔥,抹上辣的豆瓣醬或面醬,鮮嫩、水靈、味道十足。泰山人常卷小豆腐、山野菜、咸魚吃 !
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主料: 全麥粉50克,面粉50克,玉米面50克
輔料: 水230克,蔥50克,韭菜100克,雞蛋3只,火腿腸2根, 鹽少許,甜面醬少許,油少許
做法:
1、所有材料準備好,上面撒點鹽;
2、準備蔥切末,韭菜切末,火腿腸切末;
3、面用水攪拌成糊狀;
4、鍋中刷一點油,攤成薄餅;
5、上面倒入雞蛋一個,攤平;
6、撒韭菜末,蔥末,和火腿末,上面放脆餅;
7、四周刷上甜面醬;
8、乘熱裹好即可。
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標題:雜糧煎餅培訓 鏈接:http://www.adyards.com/show-10-37-1.html
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